Assertiviteitstips

Assertiviteitstips

Een tovermiddel bestaat niet: assertiever worden vraagt energie. Het is een proces dat u doorloopt, begeleid door een persoonlijke coach. Maar ... er zijn natuurlijk wel een aantal praktische tips om op korte termijn assertiever te worden.

Assertiviteitstips = meteen aan de slag

Oefen tijdens alledaagse situaties om assertief te reageren. Staat u in een winkel netjes in een rij te wachten? Reageer dan als er iemand voorsteekt: omdat u die persoon niet kent, is het gemakkelijker om een niet-agressieve opmerking te maken. Zoek daarna naar voorvallen die u meer uitdagen om te reageren: blijf oefenen!

Assertiviteitstips = niet-agressief

Zoek naar een positieve manier om een gesprek aan te gaan. Spiegel het gedrag van uw collega. Dat stelt hem of haar gerust. Kruip niet in een slachtofferrol én vermijd een agressieve toon: u oogst de reactie die u zaait – zeker in een professioneel overleg. Kies daarom een vriendelijke, openhartige aanpak. Oefen daarop voor de spiegel.

Assertiviteitstips en begeleiding

Met al die oefenmomenten groeit uw assertiviteit. Dat helpt om in heel wat situaties zelfzekerder uit het gesprek te komen. Maar ... om diepgewortelde conflicten aan te pakken, hebt u waarschijnlijk begeleiding van een expert nodig. Uw persoonlijke coach bij G&C zorgt voor de juiste inzichten om ook die situaties efficiënt aan te pakken.

Aparte modules

• Persoonlijke vaardigheden

• Thesis schrijven
• Spreken voor publiek
• Vergadertechnieken
• Time management
• Assertiviteit
• Brainstormen

• Meer over assertiviteit

• Cursus assertiviteit
• Assertiviteitsopleiding
• Ongedwongen aanpak
• Assertiever worden
• Assertiviteitstips

"Ja, vertel me hoe ik assertief én constructief opkom voor mijn ideeën en ambities."

Iets voor u?

Wilt u:

• assertiever overkomen;
• meer houvast in probleemsituaties;
• beter fungeren in uw team?

Dan is dit pakket op uw maat gesneden. Ontdek hoe ook u zelfverzekerder én constructiever opkomt voor uw idealen, doelstellingen en objectieven.